Co s vysokou hladinou homocysteinu?

Tak jako je důležité znát hladinu cholesterolu v krvi, je důležité znát i hladinu homocysteinu a celoživotně ji ladit na ideál.

Snadno tak předejdete běžným civilizačním chorobám, jako jsou infarkt, mrtvice, stařecká demence, spontánní potrat nebo jen „obyčejná” únava a migréna.

Hladina homocysteinu představuje jedno číslo výsledku krevního rozboru, podle kterého lze určit, zda máte nedostatek vitamínů řady B a některých dalších životně důležitých látek.

Pokud přihlédneme k individuálním potřebám každého člověka, můžeme říci, že čím níže dotyčný homocystein v krvi má, tím lépe. Fyziologická hladina se liší v závislosti na pohlaví, věku a životním stylu.

Co vše může způsobit zvýšená hladina homocysteinu?

Onemocnění cév
Mozkové příhody
Kardiovaskulární choroby
Vysoký krevní tlak
Vývojové vady plodu
Alzheimerovu chorobu
Krevní sraženiny
Aterosklerózu a mnoho dalších chorob.

U těchto diagnóz je velice pravděpodobné, že hladina homocysteinu je nadměrně vysoká a páchá v organizmu nemalé škody.

Co s vysokou hladinou homocysteinu?

Pro snížení hladiny homocysteinu je důležitý dostatečný příjem vitamínu B6, B12 a B9.

Kromě těchto vitamínů s metabolismem homocysteinu souvisí také zinek, hořčík a betain.

A jak podle naměřené hladiny určíte, kolik vitamínů a minerálů užívat, aby byl jejich účinek co nejlepší?

Všechny podstatné informace se dozvíte po registraci na stránkách Vitality klubu.

Členství ve Vitality klubu je zdarma a bez závazků.

Registrovat se můžete zde.